Definición:
Un circo es un espectáculo artístico, normalmente itinerante, que puede incluir a acróbatas, payasos, magos, adiestradores de animales y otros artistas. Es presentado en el interior de una gran carpa que cuenta con pistas y galerías de asientos para el público. Las pistas de los circos suelen ser áreas circulares donde se presentan las funciones; por consiguiente, el circo de tres pistas es considerado más atractivo por la variedad de espectáculos que se disfrutan al mismo tiempo.

En la actualidad existen circos estables y fijos geográficamente, y algunos de éstos no poseen actos que incluyan animales, pero en muchas ocasiones el circo continúa con su carácter pasajero, lo cual puede ser anunciado por un desfile, avisando que el circo va llegando al poblado.
El circo representa una importante parte de la cultura humana, una noble empresa construida a lo largo de muchos siglos, prácticamente desde que el hombre empezó a registrar sus hazañas, sus descubrimientos, sus ideas, sus creencias, resumiendo, su cultura .
Antes de continuar, conviene mencionar que la acrobacia, así como el malabarismo, el contorsionismo, y otras prácticas corporales que actualmente se asocian al universo circense, son expresiones humanas (prácticas) anteriores a los propios conceptos de Circo.
La historia del Circo se remonta el legado cultural dejado por algunas de las civilizaciones antiguas, desde el lejano oriente (China, Mongolia, India, etc.), hasta el occidente próximo (Grecia, Roma, Egipto, etc.). En estas sociedades, aproximadamente 3.000 años atrás, algunas de las actividades que hoy relacionamos como parte del contenido circense, como la acrobacia, el contorsionismo o el equilibrismo, tenían una utilidad altamente relacionada con la preparación de guerreros, con los rituales religiosos y con las prácticas festivas
De acuerdo con los antropólogos Blanchard y Cheska, la práctica de la acrobacia se remonta a la cultura mesopotámica, con un pasado de más de 3.000 años.
Paralelamente en China, el «arte acrobático», o simplemente la acrobacia, «tiene una historia milenaria», superior a los 2.000 años, conforme prueban los hallazgos arqueológicos.
Fueron los romanos que en la antigüedad dieron el nombre Circo a las actividades de entretenimiento, o mejor dicho, a los espectáculos públicos. Según el diccionario de la Real Academia Española de la Lengua, circo era «el lugar reservado entre los romanos para algunos espectáculos, especialmente para las carreras de carros y caballos. Tenía comúnmente forma de paralelogramo prolongado, redondeado en uno de sus extremos, con gradas alrededor para los espectadores». Además de las carreras, en el circo romano, los desafíos concentraban los duelos de vida y muerte, entre hombres y animales.

Partes o
Fases:
Lo que se
desarrolla en los circos es un bello espectáculo artístico que representa la
personalidad de cada uno de los componentes humano que permiten el desarrollo
de la función del circo.
En los circos
se podrán encontrar un gran número de atractivos artísticos, entre los cuales
se pueden encontrar:
-la acrobacia,
la cual permite hacer diferentes tipos de piruetas y movimientos que resultan
muy complejos, que se pueden hacer por medio de los trapecios o en una cama
elástica.
-el
equilibrismo: el equilibrio en diferentes elementos, el más representativo en
los circos la cuerda floja el cual representa un alto nivel de peligro para
quien realice tal actividad, también se puede encontrar el balancín o el
monociclo.
-el
contorsionismo: requiere de gran elasticidad en el cuerpo, puesto que al
realizar el contorsionismo, se llegan a realizar movimientos poco comunes que
muestran posturas del cuerpo de gran dificultad, los cuales una persona normal,
no podría realizar.
-actos de
magia: al hablar de la magia en el circo, se hace referencia a realizar
diversas actividades de ilusión, hacer actos fuera de lo común y que no
obedecen a ninguna explicación lógica; dentro de la magia también se puede
incluir el escapismo, en el cual se libra la persona de una atadura o
dificultad en una situación difícil. También se puede hablar de magia en el
circo al referirse a los traga fuegos o traga sables o introducir cualquier
tipo de elemento que resulte difícil para cualquier otra persona.
-los payasos,
al hablar de los payasos, tal vez se hace referencia a uno de los puntos mas
representativos de los circos. La idea de estos es hacer reír a las personas
con la realización de escenas entupidas o graciosa.
Objetivos
:
Los principales objetivos del circo son:
·
Experimentar, explorar, investigar y conocer aspectos
de una forma de vida que tiene que ver con nuestra tradición: el circo; sus
personajes, objetos, trajes, tipos de trabajo, animales, ....
·
Participar y colaborar con otros/as implicándose,
poniéndose de acuerdo, pidiendo ayuda y actuando con autonomía para llevar a la
práctica las distintas propuestas de actividades de una forma crítica y
creativa.
·
Expresar y comunicar a través de los distintos
lenguajes los sentimientos, emociones y nuevas experiencias que vamos viviendo
a través de los diferentes personajes del circo.
·
Disfrutar y sentir emociones nuevas con su propio
cuerpo, descubriendo sus posibilidades motoras.
·
Ajustar sus ritmos y costumbres a situaciones
extraordinarias: las salidas.
·
Valorar la cooperación y la ayuda viviendo procesos de
aprendizajes interactivos.
Las lesiones deportivas pueden
producirse por variadas razones, entre ellas se pueden mencionar las
siguientes:
·
Por desequilibrio de la estática: como son las
desviaciones de la columna, los pies planos, las deformidades de las rodillas y
otras.
·
Errores de
entrenamiento: esto significa, entre otras: exceso de actividad, ausencia de
estiramientos, cambios bruscos del modo de entrenar, y otros.
·
Problemas con
el calzado: cambio de zapatillas (muy nuevas o muy desgastadas).
·
Características
del terreno donde realiza la actividad de trote.
·
Problemas
durante la competición, generalmente por ausencia o déficit de calentamiento,
falta de hidratación, mala alimentación y no tener un descanso reparador.
(Mínimo 8 horas de buen sueño).
Entre las causas más comunes que pueden producir lesiones a los deportistas se pueden concretar las que se mencionan a continuación, entre otras:
• Calentamiento
previo insuficiente.
• Calentamiento
posterior insuficiente.
• No hacer
estiramientos antes y después del ejercicio.
• Sobre
entrenamiento.
• Falta de
reposo
• Calzado
incorrecto.
• Equipo
inadecuado.

• Trabajar el
cuerpo en contra de su constitución.
• Ignorar lo
que intenta decir el cuerpo.
• Mala técnica,
sobre todo en los ejercicios de fuerza.
• Ignorar
normas de seguridad.
• No comer
adecuadamente.
• Adicciones: tabaquismo, alcoholismo o uso de drogas
La prevención
de lesiones en el deporte depende de una serie de factores, como
son:
- Una adecuada preparación
física.
- Utilización del equipo
apropiado, (incluyendo los protectores).
- Cumplimiento de las reglas o
normas del deporte que se practique.
- Pasar controles de salud.
- Llevar una correcta
alimentación e hidratación.
- El dolor es una señal de alarma
y, algunas veces, se puede evitar una lesión si se toman en cuenta las
señales del cuerpo.
- No se debe intentar la
realización de nuevas destrezas o saltos peligrosos si existe cansancio,
debilidad o mareo.
- Siempre resulta prudente
entrenar con un compañero.
- Vendas, bolsas de hielo y un
botiquín de primeros auxilios deben estar al alcance de todo deportista.
- Es importante la consulta al
médico, en caso de lesión y descansar hasta que se dé la recuperación.
Y en cuanto a los malabares pienso
que tras mucho esfuerzo y dedicación puedes aprender, solo hay que darle
tiempo.